Record Pessoal 5 Km Corporate Run

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Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  Tecnico Fabinho em Qua Ago 06, 2008 11:55 am

Neste domingo 03/08 teve a Corporate Run, a Find montou uma bela estrutura para a empresa Tyco Eletronics que estava com 8 equipes de 4 integrantes. Infelizmente a equipe 649 não pode contar com a presença do Sr. Jorge que se machucou as vesperas da prova e não pode deixar Bragança rumo a São Paulo para correr os 5 km da prova.

"Chama o Fabinho"... disse o Fernando! E de bermuda e sem aquecer corri para a largada que aguardava os 6 mil participantes num domingo chuvoso. Após dois ou três minutos de espera foi dada a largada que não estava muito tumultuada tirando algumas senhorinhas que corriam num ritmo bem lento logo nas primeiras filas... Fator este que não prejudicou muito o andar da prova, visto pelo tempo do meu 1° km - 4'06. O clima ameno possibilitou manter um ritmo forte e fazer os km entre 3'51 e 4'07 conseguindo concluir os planos 5 km da prova em 20'01... Excelente resultado que marcou meu recorde pessoal nos 5 km e meu melhor ritmo em provas.

Valeu!

Abraços,

Fabinho

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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  Robinho em Qua Ago 06, 2008 1:08 pm

Caracas.............. Show Fabinho !!!

Parabéns !!!! E isso sem aquecer...

Abraço,

afro

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Recorde pessoal corporate run

Mensagem  joelma em Qui Ago 07, 2008 12:00 am

Puxa Fabinho, que resultado!!! quem sabe um dia chego lá.
PARABÉNS!!! Smile Very Happy Very Happy

joelma
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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  Tecnico Fabinho em Qui Ago 07, 2008 10:04 am

Robson e Jô obrigado!!!

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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  sotrate em Qui Ago 07, 2008 1:28 pm

Fabinho Voando Baixo ...

Parabéns

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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  FELIPE em Qui Ago 07, 2008 10:48 pm

Grande Fabinho!!!
Comentou agora a noite no parque..........está voltando com tudo.
Bike, corrida, natação........jájá seu recorde de 10 km será quebrado.......
PARABÉNS!!!! O Triatlon do dia 24 que nos aguarde.

Abraços

FELIPE
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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  Tecnico Fabinho em Sex Ago 08, 2008 5:24 pm

Valeu Felipão...

"É nóis" no Triathlon...

Vamos ser a primeira equipe da Find... hehehe... e ainda vamos brigar por uma das 5 primeiras colocações no revezamento...

Abçs

Fabinho
"Membro da Find Folia A"... hehehehe

PS: A Find Folia B é composta por Deise, Robson e Piero... kkkkkk

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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  andrestepan em Seg Ago 11, 2008 2:05 pm

Caraca Fabinho!

Não sabia do seu recorde! Parabéns, cravou um tempo fantástico.

Vc, além de um competente profissional, é muito gente boa e dedicado. Por isso, merece um grande resultado como este.

Parabéns e "é nóis no triatlon".

Abraços.

andrestepan
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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

Mensagem  Tecnico Fabinho em Qui Ago 14, 2008 11:05 am

Pessoal,

Valeu!!! Obrigado mesmo!!! As palavras de incentivo nos motivam mais e mais a acordar todos os dias as 4:23 e 4:45 da manhã para treinar Bike e Corrida respectivamente...

Dé, quanto ao triathlon... vamos arrebentar!!!

Grande abraço,

Fabinho

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Re: Record Pessoal 5 Km Corporate Run

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